6月22日上午,我校5.25大学生心理健康节系列活动——“赶赴一场花事”赏花沙龙在安宁校区与邛海校区同步举行。本次活动以园艺疗愈为主题,分享同学们养花育心的温暖故事。 活动伊始,主持人通过精心制作的PPT,带领大家回顾了为期60天的“不负春光,向上生长”园艺健心活动。一幅幅绿植成长的照片、一篇篇充满温度的文字打卡,记录着同学们与植物共同成长的点点滴滴。从播种时的期待,到养护中的耐心,再到花开时的喜悦,每一帧画面都承载着独特的情感体验。 在分享环节中,同学们围坐成圈,畅谈养花心得。“第一次看到自己种的旱金莲发芽时,我激动得拍了十几张照片”“小雏菊因为忙于学习忘记浇水枯萎了,让我学会了责任与平衡”......这些真实的故事引发了很多共鸣。各小组代表更是用心准备,通过生动有趣的讲述,将园艺带来的治愈力量传递给在场的每一个人。 活动尾声,一场别开生面的“蔬菜蹲”游戏将氛围拉满。随着“胡萝卜蹲完番茄蹲”的欢快口号,同学们敏捷反应、默契配合,欢笑声此起彼伏。这场看似简单的游戏,不仅拉近了彼此距离,更让心灵在童趣中得到了放松。 本次沙龙通过“植物养育-情感分享-团体互动”的形式,让同学们在感受生命力量的同时,也体会到心理健康教育的温度。正如参与同学所言:“养花是培育植物,更是培育自己的心境。”未来,心理健康教育中心将持续推出更多特色活动,陪伴同学们在成长路上播种阳光、收获美好。 文|西苑阳光心理工作站 高乐琼 图|西苑阳光心理工作站 李雅然 |